Warum ist Selbstvertrauen für so viele Menschen ein ernstes Thema? Wenn Du bis hierher in die Seite eingestiegen bist, scheinst Du auch ein “Suchender” zu sein. Welche Antworten gibt es da draussen für Dein Problem?
Bei meiner eigenen Suche habe ich immer wieder festgestellt, daß sich (fehlendes) Selbstvertrauen in diversen Lebensbereichen zeigen kann und auch unterschiedlich stark wirkt.
Beispielsweise können Besprechungen oder Vorträge unangenehm für viele Menschen sein, mir ging das auch lange so. Die Auswirkungen sind akut: Schwache Stimme, flaue Beine, u.U. kalter Schweiß etc. Das Zuhören kann schwierig werden, da der Verstand ausgeschaltet ist.
Es gibt aber auch die generelle Unzufriedenheit über die eigene Lebenssituation bzgl. Beruf, Freunden, Zukunft etc., die an einem nagen kann. Wenn man sich darum nicht kümmert, kann das mittelfristig Konsequenzen haben: Die Gesundheit leidet, Freunde sieht man unter Umständen seltener (weil man dauernd trübsal bläst) und Deine Freude am Leben ist eingeschränkt. Hier besteht dringender Handlungsbedarf!
Letzten Endes geht es immer um abgeschwächte Formen von Angst und wenig hilfreichen Überzeugungen, die es zu überwinden gilt. Ich kann Euch dazu Beispiele und Techniken aus meiner eigenen Erfahrung geben, die in verschiedenen Bereichen für mich gut geklappt haben – ich hoffe, die helfen Euch auch!
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