Selbstzweifel bekämpfen mit STOP! CHALLENGE! CHOOSE!

Deine Selbstkritik kann gestoppt werden!

Selbstvertrauen schwindet manchmal; vor allem in solchen Szenarien, in denen  wir die Welt mit unserem eigenen Denken (zu) ungünstig für uns bewerten. Wir müssen uns daher stets vor Augen halten, dass unser eigenes (un-hinterfragtes) Denken in den allermeisten Fällen UNPRÄZISE und UNVOLLSTÄNDIG ist. Es sei denn, wir arbeiten aktiv dagegen an.

Dies ist für mich eine der beeindruckensten Botschaften aus dem Buch  “Play to Win (Choosing Growth Over Fear in Work and Life)” von Larry und Hersch Wilson.

Im diesem Buch wird neben anderen tollen Lebensansichten unter anderem eine Geschichte erzählt über drei Menschen, die in einem Raum einer Schlange gegenüber stehen. Von aussen gesehen gibt es also folgende objektiven, nüchternen Fakten: Schlange sitzt im Raum, Menschen stehen gegenüber. Aber interessanterweise reagieren die Menschen sehr unterschiedlich auf die Situation:

Der erste fürchtet sich und läuft panisch aus dem Zimmer.

Der zweite ist neutral – er weiß nicht viel über Schlangen, ist aber interessiert und beobachtet das Tier neugierig.

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Essentielle Schreibutensilien

Schreibutensilien fürs Selbstvertrauen

Wer sich auf den Pfad zur Weiterentwicklung seines Selbstvertrauens begibt, wird sich in aller Regel auch Schreibmaterial, wie zum Beispiel Stifte und Notizbücher zu diesem Zwecke zulegen. Denn die dafür notwendige Innenschau und Selbstreflektion wird durchs Schreiben sehr effektiv unterstützt.

Eine bewußte Auswahl der Utensilien signalisiert einem selbst auch, daß man es mit der persönlichen Weiterentwicklung wirklich ernst meint.

Im Folgenden gibt es eine Übersicht meiner eigenen Lieblingsgegenstände fürs Schreiben.

Ein guter Stift

Je mehr ich mich in meinem Leben für das Schreiben interessierte, desto stärker wurde mein Bedürfnis nach einem ordentlichen Stift, der seinen Namen auch verdient hatte. Ich hatte an mir selbst beobachtet, wie ich immer wieder schmunzeln mußte, sobald ich einen Kugelschreiber in der Hand hielt, der sich bezüglich Verarbeitung, Gewicht und Schreibfluss der Mine deutlich von den üblichen Werbegeschenken abgesetzt hatte.

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